Videos 13 a 17 años
Diciembre 9, 2021
Conoce cómo crear una huerta casera de la mano de Daniel Miranda
Las huertas caseras están de moda. Mis Manos Te Enseñan acompañó a Daniel Esteban Miranda en Cali quien nos explicó cómo hacer una.
Diciembre 9, 2021
Conoce la inspiradora historia de Evan, un joven que encontró protección y amor en un hogar sustituto del ICBF
Evan Bayona es un joven con sus derechos vulnerados llegó a los 15 años al hogar sustituto del ICBF.
Noviembre 29, 2021
El deporte es necesario para estar «en la jugada» y sentirnos bien
El deporte es una excelente forma de pasarla bien y de conseguir objetivos, como el desarrollo muscular, la pérdida de peso o la reducción de grasas.
Noviembre 29, 2021
Los jóvenes nos contaron por qué es importante el deporte y su práctica diaria
El deporte es vida, salud, energía. Nos fortalece física y mentalmente y nos permite desarrollar habilidades para una vida sana.
Noviembre 29, 2021
Jacobo, un joven cuya meta es ser el mejor en su disciplina, nos habla de su experiencia como nadador
Jacobo es un adolescente que ya ha empezado a cosechar medallas en la natación. A pesar de su edad, él quiere convertir este deporte su proyecto de vida.
Noviembre 29, 2021
Mariana y Karla nos hablan sobre cómo ha sido su experiencia con el deporte y la razón por la que le dedican su tiempo
Las jóvenes del Besser Fútbol Club son unas duras que nos demuestran que el fútbol no es cosa fácil… Requiere entrenamiento, dedicación y disciplina.
Noviembre 29, 2021
En nuestro pódcast conversamos sobre la importancia del deporte como medio de transformación social
En nuestro nuevo episodio de Sacúdete con Colombia, Leyder tiene grandes invitados que nos contarán sus experiencias en el deporte como una herramienta de transfo
Noviembre 29, 2021
Conoce la inspiradora historia de David, un joven que con 20 años es campeón panamericano de taekwondo
Veamos la historia de David Paz, la promesa del taekwondo colombiano. Tiene 20 años y ha competido en muchos dojang a nivel mundial.
Noviembre 29, 2021
Cinco recomendaciones para tener una vida activa
Practicar un deporte y llevar un estilo de vida activo en todas las etapas de la vida es muy importante.
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Artículos 13 a 17 años
Diciembre 10, 2020
Diciembre: que la rumba no te lleve
Llegó diciembre con su alegría mes de parranda y, quizás para algunos, mucho alcohol.
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Octubre 6, 2020
Pandemials: una generación para construir un nuevo mundo
Hemos escuchado en todos los medios de comunicación que el mundo no volverá a ser igual por lo que, seguramente, en los libros de historia se contará que, a princ
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Octubre 3, 2020
El apoyo familiar es fundamental para prevenir el embarazo en la adolescencia
Muchos padres se inquietan ante el embarazo adolescente, las enfermedades de transmisión sexual y hablar de todo lo relacionado con sexualidad con sus hijas e hij
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Septiembre 21, 2020
¿Cómo hablar sobre sexualidad con tus padres?
La adolescencia es un momento clave donde aprendemos a conocernos mejor y a comunicar cuáles son nuestros gustos, ideas, opiniones y sueños.
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Agosto 27, 2020
Aprende a hacer tu hoja de vida e impacta a tu futuro empleador
La hoja de vida es la carta de presentación en la que se expone nuestro recorrido laboral y se describen los logros alcanzados en los empleos que hemos ocupado.
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Agosto 24, 2020
¿Sabías que puedes y debes promover la diversidad y equidad de género?
¿Es niña o niño?, es la primera pregunta que le hacemos a una persona embarazada y con base en esta respuesta empezamos a predecir el futuro de este ser humano.
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Agosto 13, 2020
Micromachismos: una forma de violencia oculta en nuestra vida cotidiana
¿Alguna vez has escuchado esta palabra?
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Mayo 28, 2020
Nueve cosas que nunca debes compartir en tus redes sociales (y si ya las publicaste ¡elimínalas!).
¿Has escuchado que la información es poder? Pues bien, no le des poder a los delincuentes cuidando muy bien aquello que publicas en internet.
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Mayo 27, 2020
Anorexia, bulimia y otros trastornos de la conducta alimentaria en la adolescencia ¿qué señales de alerta debes conocer?
Si te has empezado a preocupar demasiado por tu peso corporal, comes demasiado en poco tiempo o estás desarrollando algunas conductas de rechazo frente a la comid
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