El arte y la cultura: herramientas para la salud mental de los adolescentes en Amazonas

“El cuidado de la salud mental es fundamental para el disfrute de calidad de vida: permite afrontar situaciones de estrés al gestionar las emociones de manera asertiva, contribuye a establecer relaciones respetuosas, a la toma de decisiones e incide en la productividad”, puntualizó la directora regional del ICBF en Amazonas, Lizzett Margarita Cardona.
 
Para ello, se implementan acciones y generan espacios de diálogo abiertos, a través de actividades que fomenten el desarrollo de las habilidades para promover una salud mental óptima en los adolescentes y jóvenes en el departamento de Amazonas.
 
En el mes de octubre se han realizado dos jornadas denominadas Tour de la salud mental, los cuales se llevaron a cabo en articulación con la Secretaría departamental de desarrollo social y se contó con la participación de más de 140 adolescentes y jóvenes.
 
El tour contó con 9 estaciones que tenían temáticas como: la identidad, resiliencia, emociones tóxicas, canasto de gestión, rupturas y perdidas, riesgos digitales y el sendero del buen vivir; estos ejercicios permitieron que tanto adolescentes como jóvenes del municipio de Leticia y de la comunidad de Nazareth, identificarán los riesgos de su diario vivir e invitaran a la comunidad a conocerlos, enfrentarlos y a prevenirlos.
 
(Fin/jdb/dco)